PRÉPARATION PHYSIQUE - 1 h 30 de training quotidien :
• Des exercices de travail cardio-vasculaire (footing, saut à la corde, etc.)
• Des exercices de résistance, type fractionné.
• Des exercices d’agilité et de rapidité (jonglage individuel et collectif avec balles et bâtons).
• Des exercices de musculation : gainage, abdominaux, dorsaux, jambes.
• Des combats (de boxe, de théâtre : exercices de résistance à l’effort et au stress, chorégraphies...).
• Des exercices de souplesse et d’étirements.
TRAVAIL DE SCÈNES
Chaque élève travaille des scènes du répertoire classique et contemporain
imposées ou choisie par lui, sous la direction du professeur (2 matinées par semaine, et plus en période de concours).
L'accès aux salles de répétitions les après-midi
permet aussi de faire ses propres recherches et faire du plateau régulièrement.
TRAVAIL D'IMPROVISATION
Une matinée par semaine est consacrée à l’improvisation sous diverses formes
: thèmes, découvertes, énigmes, situations de scènes, etc.
TRAVAIL SUR LA CRÉATION
Une matinée par semaine, chaque élève doit présenter un exercice personnel type parcours libre
qui n’est pas obligatoirement une scène de théâtre (type parcours libre) : chanson, chorégraphie, mime, imitation, parodie, etc.
DANSE OU CHANT
Avec un intervenant diplômé (1h30 par semaine)
CRÉATION DE SPECTACLES
(1 spectacle en salle et 1 spectacle de rue)
Pour valider ces travaux et se confronter à la réalité d'une représentation,ces premières expériences de plateau très formatrices!
Chaque année, les élèves donnent un spectacle de rue
à Boulogne qu’ils jouent une quinzaine de fois dans la journée. Environ 1 000 personnes le voient.
Ensuite,dans un théâtre parisien (Théâtre Lepic à Montmartre), au mois de
juin, trois soirs de représentation
sont donnés, pour une pièce
ou un florilège de scènes. (Le Cercle de Craie Caucasien
en 2014, Les
Héros sont Fatigués
en 2015 et La Réunification des Deux Corées
en 2016, Kids
en 2017 et Cendrillon
en 2018, Boxons
en 2019.)
Enfin, le Vélo Volé est en relation avec plusieurs établissements scolaires
à qui nous présentons des pièces complètes et variées, suivies de débats entre les élèves des établissements scolaires et les élèves de la formation professionnelle. (Par exemple : Oscar et la Dame Rose
d’E.E Schmitt, Cendrillon
de J. Pommerat.)
PRÉPARATION AUX CONCOURS NATIONAUX
Le Vélo Volé prépare les élèves aux écoles nationales et régionales.
Les cours de théâtre n’accueillent pas plus d’une vingtaine d’élèves par saison, ce qui permet de préparer les élèves de façon individuelle et attentive.
Lors des périodes de concours, des examens blancs sont proposés, devant divers jurys :
- jury composé de la troupe professionnelle du Vélo Volé
- jury de personnalités du théâtre extérieures au Vélo Volé
- jury composé des élèves des cours amateurs du Vélo volé